おはようございます。
よつば🍀です。
在宅勤務を一年近くやってみて、この生活にもだいぶ慣れてきました・・・。
とはいえ、ずっと家なので煮詰まるときもあります(;´∀｀)
出歩かない日々
在宅勤務で、コロナで、妊婦なので、出歩く必要が全くない日々を過ごしてます。
夏休み中は学童の送り迎えがあったけど、新学期が始まってから、それもなし。
とはいえ、一日1000歩も歩いてないんじゃないかという状態はさすがに健康に悪い。
週に2～3回は意識して、在宅勤務のお昼休みの間に、30分弱のお散歩をするようにしています。
するようにしている・・・とは言っても・・・
目的がないお散歩はツラい
何も考えずに歩ければいいけど、そういうのが向いてないので、何かしら目標を決めます。
大体、
- パン屋さんで食パンを買う
- 豆腐やさんで豆腐を買う
- 花屋さんで目の保養をする
- コンビニでメルカリ便を発送する
こんな感じですかね。
往復30分で行ける範囲で選んでます。
でもね、この中でも特に、コンビニ行くとついついスイーツ買っちゃうんですよね😅
この日は暑い日だったので、セブンに行って、シロクマアイス、練乳味の氷が美味しい
300円とアイスにしてはお高めですが、美味しいのでよしとします。
夜まで残しておいて、むーくんと取り合って食べました(*^^*)
なかなか変化の無い日々ですが、刺激が多すぎても困るし、元気に過ごせることが幸せ。
今日もていねいに。ゆっくり、着実に。
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